1. TOP
  2. 浜松に初上陸したエアリアルヨガ!!プチ体験してきました!

浜松に初上陸したエアリアルヨガ!!プチ体験してきました!

2016/12/20 楽しむ 浜松市東区 遊ぶ・楽しむ 食べる
この記事は約 8 分で読めます。
浜松発上陸エアリアルヨガ体験してきました
LINEで送る
Pocket

楽しく美も心も身体も磨けちゃう!?
style casaに行って来ました~☆

 

一般的なヨガは皆さんご存知の方も多いと思いますが、浜松に初上陸したエアリアルヨガって、一体どんな感じでしょう~?

ヨガスタジオの他に、インテリアショップ・カフェ・ショールームがあるので、男女問わず、年齢問わず、みんなが楽しめますよ~!!

そんな、エアリアルヨガってどんなものか、体験させてもらってきました♪

 

インテリアショップで可愛い物見つけたよー!

インテリアショップ style casa

店内に入るとまず、インテリア・家具・雑貨コーナーがあります。

ベースはシンプルながら、季節感を大切にして、少しだけトレンドを取り入れながら末永く愛用していただけるものを。取り揃えているそうですよ~(^^)!

インテリア・家具・雑貨コーナー

タオル系、生活雑貨、衣類、北欧風の食器などがあり、どれもオシャレで見ているだけでワクワクしてきますっ♪
カフェで使用している食器は、こちらのインテリアショップで販売してますっ!

インテリアショップ style casa

自分にももちろん、誕生日や結婚祝いなどの贈り物にもよさそうですね~☆
どれも可愛くて、癒されましたっ!!

 

カフェでまったり♪

インテリアショップの奥へ進んで行くと、カフェの入り口があります。
半個室席が3部屋、テーブル席が5つ、ソファー席が2つ、テラス席が3つ(喫煙スペース)、キッズコーナーがありました!

style casa カフェ

私は半個室席でランチしました~\(^^)/
区切り方もオシャレですねっ☆

style casa半個室でランチ

ランチタイムの間は、お料理にサラダ・スープ・ドリンクが付いてきます♪

どれも美味しそうでかなり迷いましたが、私たちはポークアボカドライスと焼きチーズカレーを食べましたっ!
美味しくてあっという間に完食~っ笑

style casa ポークアボカドライス

焼きチーズカレー

 

お店の奥に、何かを発見っ♪

 

じゃーーーんっ笑

style casa

ずっとやってみたかった、パネルを発見しましたー(*^-^*)
ひとりでやると照れちゃうので、2人以上でやるととっても楽しめますよー!笑

 

他にも、サル(今年の干支ですね!)やトナカイ、サンタクロースのかぶり物がっ☆

あっオラフサンタもいましたよっ\(^^)/笑
自由に使っていいそうです☆

 

後ろにはテラス席があります!
晴れて暖かい日は、テラス席でランチしたら楽しそうですね♪

style casa テラス席

 

ソファー席の後ろに、なにやら白い建物がっ!!
こちらはキッズコーナー。

キッズコーナーの近くの席に座れたら、きっと目が届きやすそうですねっ☆

style casa カフェ

お会計は伝票の代わりに、席に置いてあったアルファベット(記号)を持っていきます!
私たちは、“&”でした~☆

style casa カフェの半個室

 

目がキラキラしてくるショールーム☆

階段をのぼって2階へ行くと、ショールームがありました。

3Dプリンターを使用し、作成した家の模型がいくつか並んでいました。
style casaのコンセプトに、建築家の思想と設計技術をプラス。それぞれの住まいが持つテーマを極めた住まい」になっているそうですよ~!

ショールームということで、キッチン、リビング・ダイニング、書斎、お風呂、洗面化粧台、子ども部屋と、それぞれをイメージした空間になっています。

子ども部屋をイメージした空間は、なんとキッズルームとして利用できるそうですよ~☆
また、授乳室やおむつ交換スペースもあるので、小さなお子様連れで打ち合わせにきても安心ですね!!

マテリアルボード・建具のコーナーでは、「どのようなテイストの室内にしたいかなどを実際に内装に使用する素材を見ながらイメージしていくことができる」そうですよ~☆

ルーフデッキには、「屋上にリゾート空間を演出する「casa sky」があり、体感することができます!

 

浜松に初上陸のエアリアル ヨガ スタジオ

ショールームの方とお話していたら、

 

「よかったら見学していきますか?」

 

と、ご案内してくださり、ヨガスタジオにお邪魔させていただきましたー!!

 

ショールームの総合カウンターの横にある階段をのぼると、ヨガスタジオがあります。

エアリアル ヨガとは、「天井から吊るしたカラフルな布(ティシュー)があり、ティシューを使って楽しく身体を動かすNY発の新しいエクササイズ」だそうです!

「布で身体をサポートして伸ばしやすくしたり、体幹トレーニングとして使用。自由度が高く、ヨガのポーズも簡単にできる。」そうですよ~☆

 

「よかったら、少し体験していきますか?」

 

と、インストラクターさんが!!!!
お言葉に甘えて、ちょこっとエアリアルヨガを体験させていただきました~!!

まゆみ
体験レッスンは、本当は予約制なのです。
インストラクターさんのご厚意でした!
ありがとうございます!!

 

エアリアルヨガ

今回は首~肩をメインに!
まずは座って布に手首を置いて、ゆっくり前に倒れ~
二の腕、脇、背中が伸びて気持ちがいいです☆
後ろにも倒れ、反対側も伸ばします。

エアリアルヨガ

右側へ~左側へ~を何回か繰り返し

エアリアルヨガ

立ち上がって腕を上に伸ばし、布に手をかけて遠くを通りながら下ろしていきます。

 

布を肩にかけて、上体を倒します。
肩が締め付けられ、だんだん指先がしびれてきます!!
ゆっくりゆっくり上体を起こすと、肩~腕にかけて、ジワーーっとなる感じがして、老廃物などが一気に流れていくのを実感することができました!

フラッとしてしまう場合もあるそうなので気を付けてくださいねー☆

 

とても親切で優しいインストラクターさんが、その都度アドバイスや、効果を分かりやすくお伝えしてくれます!

 

今回は、約5分ほど体験させていただきましたが、首~肩がスッキリっ!!
リフレッシュしました~☆☆

 

ヨガは無理なく楽しく身体を動かしながら、凝り固まった筋肉をほぐしたり体幹を鍛えることができるんですねっ♪

次は予約して行きたくなりました~\(^^)/!!

 

 エアリアルヨガスタジオの詳細

備考 予約制、冷暖房完備
定員 各レッスン、定員6名と少人数!
定休日 月曜日がお休み!
ウェブサイト http://aerialstudio.jp/
電話 090-1239-3978

 

 style casaの詳細

営業時間 ランチタイム / 10:00 〜 14:00
カフェタイム / 14:00〜
ディナータイム / 18:00 〜 22:00(ラストオーダーは21:00)
ディナータイムについて ディナーコースは2日前までの完全予約制となっております。
当日および前日のご予約は要ご相談にて対応させていただきます。
またディナータイムはコースのみの営業とさせていただきます。
小学生以下のお子様のご入場いただけません。あらかじめご了承ください。
住所 静岡県浜松市東区材木町523-7
ウェブサイト http://www.stylecasa.jp/cafe/
電話 053-589-5528
備考 予約は10:00 〜 11:00の間のみ出来ます!
11:00以降は予約出来ないので直接お店へ行く感じです!
静岡県浜松市東区材木町523-7

 

駐車場は建物に沿って8台程(うち軽自動車専用が1台)と、お隣のテニスコート側にもたくさん停められます!
お店で待ち合わせしても、駐車場がたくさんあるから安心ですねっ☆

スタッフの皆さんが気さくに話しかけてくれて、とても居心地がよかったです!
時間を忘れちゃいそうです~

 

お食事しに♪
お茶しに♪
雑貨屋さんに♪
マイホームの相談に♪
身体を動かしに♪

目的がいろいろあっても、全部同じ建物の中に入ってるから、お店への移動がスムーズだと思います!
晴れの日も雨の日もきっと楽しく過ごせそうですね~☆

 

浜松に初上陸したエアリアルヨガ!!プチ体験まとめ

今回ちょこっと体験させていただいたエアリアルヨガは、楽しくリラックスしながら身体を動かし、普段あまり伸ばしてなかった所をムリなく布(ティシュー)を使いながら伸ばしていき、身体がスッキリしてくるのがすぐに実感できました!

浜松に初上陸したエアリアルヨガ!!
ティシュー(布)を見るだけで、テンション上がっちゃうかもっ☆☆笑

LINEで送る
Pocket

\ SNSでシェアしよう! /

we love 浜松〜浜松エンジョイ情報倶楽部〜の注目記事を受け取ろう

浜松発上陸エアリアルヨガ体験してきました

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

we love 浜松〜浜松エンジョイ情報倶楽部〜の人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!

この記事を書いた人

大石まゆみ

大石まゆみ

浜松産まれ、浜松育ち、浜松大好きな大人ガール!笑

5月は浜松祭!夏はウエイクボード!冬はスノーボード!その他、遠出・旅行、始めたばかりのヨガにダンスにアクティブに過ごしてます♪
お菓子作りも好きでフルーツタルト、シフォンケーキをよく作ります!

私もまだまだ知らない浜松のいいところを、お伝え出来るように頑張ります!よろしくお願い致します!

 

夢に向けて再チャレンジっ‼
モデル、スチールモデル、レポーター、演技、、ジャンルにとらわれず挑戦し、様々な形で自分を表現していきます!

~*~*BLOG*~*~
Facebook/mayumi.oishi.148


~*~*出演歴*~*~
SHOW
JAPAN Pro MODEL COLLECTION 2016 スチール部門3位
DAIKANYAMA COLLECTION 2016 出演


STEEL
デート本 vol.21(2010年) ヘアーモデル


WEB
HotPepper beauty 【sandwich hair】様 ヘアーサロンモデル

この人が書いた記事

  • 浜松のおすすめハンバーガーショップ

    食べなきゃ夏が始まらない!!オススメ・ハンバーガーショップ 5選★

  • ブラックサンダー直営店に行ってきました

    幸せ度もイナズマ級☆‼お菓子界の夢の国とはここのことっ!

  • LIFEディナーに行ってきました!

    食で幸せを伝えていくお店 『LIFE』ディナーに行ってきました~!

  • 浜松発上陸エアリアルヨガ体験してきました

    浜松に初上陸したエアリアルヨガ!!プチ体験してきました!

関連記事

  • 浜松近郊のライトアップ

    浜松近郊で楽しめる紅葉ライトアップ2016☆オススメ4選

  • 浜松城とハート

    【浜松城公園の魅力②】浜松城で隠れハート探し

  • ブラックサンダー直営店に行ってきました

    幸せ度もイナズマ級☆‼お菓子界の夢の国とはここのことっ!

  • 浜松でサバイバルゲーム

    ストレス発散!屋内で安全なサバイバルゲーム(サバゲー)にハマる!

  • DX011_L

    子どもも大好き!地域密着のパン屋さん4店【浜松市南区編】

  • 浜松城天守閣:家康くんと直虎ちゃん

    浜松城天守門・天守閣前広場までベビーカーや車いすで行く!バリアフリーコース