あなたの好みのカレーはどれ？浜松のカレー専門店11選

連日の猛暑で疲労が溜まっている方も多いのではないでしょうか？

冷たい物ばかり口にしてお腹の調子が悪くて元気がない・・・なんてことも。

今年の夏は残暑も厳しいようです。

まだまだ続く過酷な夏を乗り切るために、「暑さ」を「熱さ」で対抗、カレーを食べて戦いましょう！
よく「夏にカレー」ということを耳にしますが、具体的にどんな効果があるのでしょう？

栄養バランスがよい

暑さで食欲が出ない・・・どうしても栄養が偏りがちに。

米、肉、野菜、乳製品など多くの食材を使うカレーは炭水化物、タンパク質、ビタミン類など数多くの栄養をまとめて摂取することができます。また、スパイスには食欲増進効果があるため、食欲と栄養を同時に得られるとは一石二鳥ですね。

ダイエットに効果的

今年こそはダイエットを！！

市販で売られているごく普通のカレールーにも、10種類程度のスパイスが入っています。

特にチリ／レッドパウダーは脂肪を燃やして発汗作用を促すカプサイシンを含んでいるため、ダイエットによいと言われています。

痩せたいけど動きたくないというそこのあなた！
とりあえずカレーを食べて汗をかこうではありませんか！！

カレーの効能が分かったところで、それをよりおいしくいただくために、浜松人気のカレー専門店を紹介します！！